Crema de ananá

Crema de piña

Para 6 porciones de 100 calorías cada una. Sencillo postre de bajas calorías con frutas apropiado para navidad y año nuevo…

Ingredientes

  • 1 ananá mediano
  • 1 pote de yogur descremado (sabor ananá)
  • 1 pote chico de queso untable descremado
  • 3 cucharadas de edulcorante granulado
  • 2 claras de huevo
  • Fruta para decorar

Preparación

  1. Cortar el ananá por el medio y a lo largo y quitarle la pulpa
  2. Cortar el corazón y lcuar el resto de la pulpa. Reservar la cáscara
  3. Mezclar la pulpa licuada con el yogur, el queso untable descremado y el edulcorante
  4. Batir las claras a punto de nieve e incorporarle la mezcla de ananá
  5. Ligar ambas preparaciones con movimientos envolventes
  6. Refrigerar la crema hasta que tome cuerpo para rellenar las mitades de ananá
  7. Decorar con frutas y llevar a la heladera hasta el momento de servir

Acerca de Mauricio Robales 264 Articles
Co-fundador de Red Estrategia. Desarrollador en ClicAds.

Sea el primero en comentar

Deje una respuesta

Su dirección de E-mail no será publicada.


*